‘SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN SPOR VE BESLENME’ SEMİNERİNE YOĞUN İLGİ

Anne-Çocuk sağlığı ile ilgili çalışmalarıyla dikkat çeken Belçika Türk Kadınlar Derneği ” Sağlıklı bir yaşam için spor ve beslenme ” konulu bir seminerle anneleri bilgilendirdi.

Brüksel Amazon Derneği binasında gerçekleştirilen etkinlikte, Doktor Selda Akdal sağlıklı beslenme hakkında bilgiler verirken, Refiye Bozkurt ve Güldener Ardor da spor ve sağlıklı beslenme konularında deneyimlerini paylaştılar. Katılımın son derece yoğun olduğu etkinlikte anneler, Doktor Selda Akdal’ın sunumunu ilgiyle izlerken; sık sık sordukları sorularla çocuklarının beslenmesine ne kadar önem verdiklerini ve bu konuda ne kadar bilinçli olduklarını da gösterdiler. Doktor Selda Akdal, bizim beslenme kültürümüzde bulunmayan ama Belçika’da elimizin altında olan sebze ve meyveleri aile içinde tüketmenin ilginç yöntemlerini aktardı.

Koşu sporu ile meşgul olan Güldener Ardor, koşu sporuna nasıl başladığını anlatırken; önceleri bu spor dalı ile ilgili önyargılarını ve hiçbir şekilde koşma fikrinin kendisine yakın hissetmezken bugün nasıl sürekli koşan biri olduğunu, deneyimleri ışığında annelerle paylaştı.

Refiye Bozkurt da vücut esnetme hareketleri hakkında örnekler verirken, koşu yapan bir anne olarak bir gününü sağlıklı bir şekilde nasıl geçirdiğini küçük tüyolar vererek anlattı.

Etkinlikten memnun ayrılan anneler sunumlar sonrası da konuşmacılarla merak ettikleri hakkında sohbet ettiler.

09/02/2016, Serpil Aygün